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预期想象训练对小学生学业拖延的改善
李玉华, 张宇祺, 韩靖雅, 李泉, 张李斌, 童廷婷, 张碧滢, 冯廷勇
2026, 24(3):
327-334.
DOI: 10.12139/j.1672-0628.2026.03.006
学业拖延往往导致学生学业表现不佳、自我效能感降低以及负面情绪体验。本研究基于时间决策模型,考察预期想象对小学生学业拖延行为的影响以及预期想象训练的干预有效性。研究1招募1042名小学生,采用自由构建预期想象任务,考察预期想象对小学生学业拖延的影响。结果显示,负性过程想象显著正向预测学业拖延,正性结果想象显著负向预测学业拖延。研究2招募80名严重学业拖延的小学生,采用干预组控制组前测后测实验设计,进一步探究预期想象训练对小学生学业拖延的改善作用。结果发现,预期想象训练可以有效降低学生的学业拖延水平。本研究不仅为时间决策模型提供实证支持,研究成果也可直接转化为课堂和家庭的干预工具(如想象日记、“如何引导孩子构建成功场景”的家长指导手册等),为缓解学生拖延问题提供了新思路。
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